Mantra Vinyasa Yoga mit yoza & Stefanie
| 19. März 2023 | |
| Oldenburg | |
| FreiRaum Studios | |
| Hier geht's zum Raum |
,,Ich bin wundervoll“ – Mantra Vinyasa Yoga mit dem Maha Mantra
Stefanie und yoza leiten durch eine abwechslungsreiche Vinyasa & Hatha Yoga Stunde, begleitet von Musik. Das Maha Mantra – das ,,großartige Mantra“, stellt im Bhakti Yoga das Ende allen Suchens dar. Die Verbundenheit zu unserem eigenen, wundervollen Herzen öffnet uns für die Präsenz Gottes, für ein Miteinander mit anderen Menschen und allen Wesen.
Stefanie führt euch durch die sanfte, fließende Yogastunde und yoza begleitet dabei musikalisch an Gitarre und Trommel. Unser Fokus liegt auf dem Verbinden. So wollen wir uns mit uns selbst verbinden, indem wir uns mit unserem Atem und unserem Körper verbinden. Darüber wollen wir uns mit unserem Inneren und unserem Herzen verbinden. Dort kannst du spüren: „Ich bin wundervoll.“
Körper und Seele, im Einklang
Eine Anmeldung ist nicht notwendig. Wer da ist, ist da.
Wer nicht da ist, kommt vielleicht zum nächsten Termin.
Wir freuen uns über eine Spende (Richtwert 5-20€).
- Ort, Uhrzeit? Immer sonntags um 10h in den Freiraum Studios (großer Raum) Nadorster Str. 60
- Ankommen: Sei bitte mindestens 15 Minuten vor Stundenbeginn vor Ort, um Dich in Ruhe umziehen zu können und entspannt anzukommen.
- Mitbringen: Vor Ort sind Matten, Kissen und Decken. Solltest Du deine eigenen Yogautensilien bevorzugen, bring sie einfach mit.
- Kleidung: Bitte bringe bequeme Kleidung und saubere Füße (oder saubere Socken) mit, denn Yoga machen wir barfuß auf der Matte.
Mehr Infos auf www.community-yoga-oldenburg.de