Rhythm & Mantra Flow

	7. Mai 2023
	Oldenburg
	FreiRaum Studios
	Hier geht's zum Raum

Ihr Lieben,

herzliche Einladung zum Rhythm & Mantra Flow am Sonntag, 7. Mai um 10 Uhr im FreiRaum Oldenburg. (Infos s. unten)

Verbinde Rhythmus, Atem und Bewegung. Mit der schamanischen Rahmentrommel begleite ich dich in den Übungen. In den darauf folgenden Asanas spiele ich Mantren, um die Energien zu leiten und die Stille einzuladen.

Körper und Seele, im Einklang

Eine Anmeldung ist nicht notwendig. Wer da ist, ist da.

Wer nicht da ist, kommt vielleicht zum nächsten Termin.

Wir freuen uns über eine Spende (Richtwert 5-20€).

Ort, Uhrzeit? Immer sonntags um 10h in den Freiraum Studios (großer Raum) Nadorster Str. 60
Ankommen: Sei bitte mindestens 15 Minuten vor Stundenbeginn vor Ort, um Dich in Ruhe umziehen zu können und entspannt anzukommen.
Mitbringen: Vor Ort sind Matten, Kissen und Decken. Solltest Du deine eigenen Yogautensilien bevorzugen, bring sie einfach mit.
Kleidung: Bitte bringe bequeme Kleidung und saubere Füße (oder saubere Socken) mit, denn Yoga machen wir barfuß auf der Matte.

Mehr Infos auf www.community-yoga-oldenburg.de